25 semplici consigli per rendere la tua dieta più sana

È stato scientificamente dimostrato che una dieta sana fornisce numerosi benefici per la salute, come ridurre il rischio di diverse malattie croniche e mantenere il corpo sano. Tuttavia, apportare modifiche importanti alla tua dieta a volte può sembrare molto opprimente. Invece di fare grandi cambiamenti, potrebbe essere meglio iniziare con alcuni più piccoli. Questo articolo … Leggi tutto

Il rifugio COVID-19 può rendere le cose difficili per i disturbi alimentari

Condividi su PinterestGli esperti affermano che un rifugio in loco può provocare fattori scatenanti per disturbi alimentari a causa di problemi di isolamento, tentazione e scarsità di cibo. Getty Images Gli esperti dicono che gli ordini di rifugio sul posto durante il COVID-19 possono rendere la vita più difficile per le persone con disturbi alimentari. … Leggi tutto

Suggerimenti per rendere più facile la vita a casa con l’ADHD

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un disturbo dello sviluppo neurologico caratterizzato da iperattività, disattenzione e impulsività. La menzione dell’ADHD di solito evoca l’immagine di un bambino di 6 anni che rimbalza sui mobili o guarda fuori dalla finestra della propria classe, ignorando i propri compiti. Mentre l’ADHD è sicuramente più … Leggi tutto

La malattia mentale può rendere difficile la lettura. Ecco perché e cosa puoi fare

Per tutta la scuola sono stato un bambino libresco. Sai, il tipo che amava la biblioteca e mangiava un libro al giorno ogni volta che ne aveva la possibilità. Leggere e scrivere erano così importanti per la mia identità che non potevo immaginare un giorno che passasse senza sbirciare un libro. Quando sono andato all’università, … Leggi tutto

Studio: la lode “gonfiata” può rendere i bambini meno disposti a imparare

Molti genitori credono che i loro figli siano “perfetti” e “straordinariamente” bravi in ​​tutto, dall’arte al tee ball. Ma una nuova ricerca suggerisce che i bambini con bassa autostima non hanno bisogno di sentire questo tipo di affermazioni. Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista Scienza Psicologica, le lodi esagerate possono ostacolare la crescita e la disponibilità … Leggi tutto

Come rendere la sanità transgender-friendly

“Ma sei così carina. Perché dovresti farlo?” Quando quelle parole uscirono dalla sua bocca, il mio corpo si irrigidì immediatamente e una fitta di nausea affondò nel mio stomaco. Tutte le domande che avevo in mente prima dell’appuntamento sono scomparse. All’improvviso mi sono sentito insicuro, non fisicamente, ma emotivamente. A quel tempo, stavo prendendo in … Leggi tutto

Rendere accessibile il diabete: ottimi affari da Wal-Mart

Ricevo un sacco di domande su dove trovare medicinali scontati e altri prodotti per il diabete. Soprattutto al Comunità DiabeticConnect, i costi sono uno degli argomenti più scottanti. Fino ad ora ho fatto riferimento a persone Programmi di assistenza per il paziente, trascurando il fatto che se hai un po ‘di contanti a portata di … Leggi tutto

Come rendere la tua carne il più sana possibile

Denise Minger è un’ex blogger vegana e molto popolare. È famosa per lei debunking approfondito dello studio sulla Cina. Il video qui sopra è la sua presentazione al 2012 Ancestral Health Symposium, Incontra la tua carne: uno sguardo obiettivo a un alimento controverso. Come dice lei, potrebbero esserci alcune preoccupazioni sull’elevato consumo di carne, ma … Leggi tutto

Suggerimenti per rendere più facili le iniezioni con RA

Usi farmaci iniettabili per trattare la tua artrite reumatoide (RA)? Iniettarsi da soli con i farmaci prescritti può essere difficile. Ma ci sono strategie che puoi usare per aiutare a ridurre il dolore delle iniezioni. Considera di provare questi nove suggerimenti per rendere più facili le tue iniezioni di AR. 1. Cerca gli autoiniettori Alcuni … Leggi tutto

5 modi per rendere la vita più facile a bambini e adolescenti che hanno la fibrosi cistica

Man mano che tuo figlio cresce, può affrontare nuove opportunità e sfide nella vita con la fibrosi cistica (CF). È anche comune per i bambini desiderare una maggiore indipendenza nel tempo. Ci sono passaggi che puoi intraprendere per aiutarli a gestire la transizione dall’infanzia all’adolescenza e oltre. Diamo un’occhiata a cinque modi in cui puoi … Leggi tutto