L’ansia può ucciderti? Cosa fare durante un attacco di panico
Gli attacchi di panico possono essere una delle esperienze più spaventose da affrontare. Gli attacchi possono variare da un’improvvisa ondata di paura che dura solo pochi minuti a palpitazioni cardiache e mancanza di respiro che imitano un attacco di cuore. Ma non sono solo i sintomi a rendere gli attacchi di panico così debilitanti. È … Leggi tutto