Fatti di protezione solare, SPF e cancro della pelle

Condividi su PinterestGetty Images L’estate è arrivata: la stagione perfetta per lunghe nuotate, giornate pigre e prendere il sole. Ma mentre molti di noi amano il sole, non ci ama. È una brutta storia d’amore che può lasciare danni permanenti alla nostra pelle. Può causare rughe, invecchiamento precoce e persino cancro. Tuttavia, con la protezione … Leggi tutto

Artrite reumatoide (RA) e fumo: i fatti

Cos’è l’AR? L’artrite reumatoide (RA) è una malattia autoimmune in cui il sistema immunitario del corpo attacca erroneamente le articolazioni. Può essere una malattia dolorosa e debilitante. Molto è stato scoperto sull’AR, ma la causa esatta rimane un mistero. Gli studi hanno dimostrato che i fattori ambientali giocano un ruolo in chi sviluppa l’AR e … Leggi tutto

Fatti nutrizionali dei popcorn: uno spuntino sano e ipocalorico?

Il popcorn è uno degli snack più sani e popolari al mondo. È ricco di importanti sostanze nutritive e offre una varietà di benefici per la salute. Tuttavia, a volte è preparato con grandi quantità di grassi, zucchero e sale, che possono guidare l’eccesso di cibo. Per questo motivo, è molto importante preparare i popcorn … Leggi tutto

Moringa: fatti e ricette

Cavolo riccio, bacche di goji, alghe, noci. Pensi di conoscere tutti i cosiddetti supercibi? C’è un nuovo ragazzo in città: la moringa. La Moringa oleifera è un albero questo è nativo in parti dell’India, del Pakistan, del Bangladesh e dell’Afghanistan, ed è coltivato anche in America centrale e parti dell’Africa. A volte è chiamato l’albero … Leggi tutto

Fatti e statistiche sul ciclo

Un periodo mestruale è un sanguinamento vaginale che si verifica alla fine del ciclo mestruale. Ogni mese, il corpo femminile si prepara per una possibile gravidanza. L’utero sviluppa un rivestimento più spesso e le ovaie rilasciano un uovo che può essere fecondato dallo sperma. Se l’uovo non viene fecondato, la gravidanza non si verificherà durante … Leggi tutto

Miti e fatti sull’obesità

I tassi di obesità sono aumentati nel corso degli anni, così come i miti e le idee sbagliate sulla malattia. Ci sono ancora molte cose che non sappiamo sulla causa o sul modo migliore per gestire l’obesità, ma sappiamo molto di più di prima. Nonostante la mancanza di dati di supporto, i membri del pubblico, … Leggi tutto

Litchi 101: fatti nutrizionali e benefici per la salute

Il litchi (Litchi chinensis), noto anche come litchi o lichee, è un piccolo frutto tropicale della famiglia dei mirtilli. Altri frutti popolari in questa famiglia includono rambutan e longan. I litchi sono coltivati ​​nelle regioni subtropicali di tutto il mondo e sono particolarmente apprezzati nella loro nativa Cina, così come nel sud-est asiatico. Conosciuti per … Leggi tutto

Allucinazioni dell’assenzio: miti e fatti delle fate verdi

Condividi su Pinterest L’assenzio, un liquore, è una combinazione di alcolici ed erbe, principalmente finocchio, anice e un tipo di assenzio chiamato Artemisia absinthium. Ecco da cosa prende il nome. Van Gogh e Picasso erano grandi fan dell’assenzio ai tempi, insieme ad altri artisti. Alcuni credono che le allucinazioni indotte dall’assenzio abbiano in parte ispirato … Leggi tutto

Semi di soia 101: fatti nutrizionali ed effetti sulla salute

I semi di soia o semi di soia (Glycine max) sono un tipo di legume originario dell’Asia orientale. Sono una componente importante delle diete asiatiche e vengono consumati da migliaia di anni. Oggi sono coltivati ​​principalmente in Asia e Sud e Nord America. In Asia, i semi di soia vengono spesso consumati interi, ma i … Leggi tutto